用音乐感染心灵，借助音乐释放压力、调适情绪、表达自我。10月11日下午，教育科学学院2020级学前专业在余玲灵老师的指导下开展了音乐心理团辅活动。
本次活动分为三个环节，在“有缘千里来相会”活动中，让学生进入状态，了解本次团辅的目的和意义；在“晒心情”活动中，让学生能够在团辅活动过程中去感知他人的情绪，以他人为镜；在“从心出发，乐动自我”活动中，指导老师通过播放歌曲《春晓》，引导学生学习使用杯子跟上节奏做不同的动作，体验音乐带来的快乐，并能够根据音乐快速反应做出相应动作，谱写了欢乐和谐的情绪乐章。
此次团体心理辅导系院级团体心理辅导精品项目之一。通过提升活动的趣味性调动学生参与实践活动的积极性。通过音乐心理团辅活动，学生们充分体验了在活动中正确地舒缓情绪、调适情绪。
（撰稿、摄影：教科院 余玲灵；审核人：教科院 徐俊华）
